こんにちは。
今年に入って買ってよかった間違いなく五本指に入る、QOL爆上げグッズ、それは
せいろ
時短したいけどQOLを下げたくない人
面倒くさがりの人
せいろの推しポイント
せいろのメリットは
- 手入れが簡単
- 準備も後片付けも簡単
- 調理も簡単（基本ほったらかし）
- 油を使わないので脂質が抑えられ、ヘルシー
- 蒸した野菜は甘くて美味しい
- とにかく美味しい
- とにかく美味しい美味しい美味しい………
面倒くさいがうまいもん食べたい民歓喜。
しかも健康にも良き。これは導入一択ではないでしょうか。
なお、当方はせいろに野菜・たんぱく質を全てぶち込み、一気に蒸して献立の一つにしています。
お弁当もせいろでほぼ作ってる。
本当にせいろがないと生活が成り立たなくなりつつあります。
手入れが簡単
食事は準備から片付けるまでが食事です。
ということで、メインの「食べる」以外は極力省エネしていきたいところ。
せいろは基本、使用後は水で洗う
これだけです。（汚れていなければ、そのまま洗わなくてもOK）
汚れがひどければブラシやたわしでこするだけ。
洗剤は使わない。
楽チン！
カビだけ要注意です。重要なことは
使ったらよく乾かす。こと。
準備も後片付けも簡単
片付けは前述しました。
なお準備も簡単です。
- 鍋に湯を沸かす
- せいろを濡らす
- せいろにシートをひく（我が家はクッキングシートに穴あけてます）
- せいろに蒸すものを入れる
これで蒸すときに一気に蒸してしまえば、一気に食事の出来上がり。
調理も簡単（基本ほったらかし）
我が家はIHを使用しているため、お湯が沸いてせいろをセットしたら
IHのタイマーをセット。（野菜だけだと10分程度）
朝は子供たちの食事で野菜と卵を蒸すことが多いですが、セットしたら洗濯を洗濯機に入れて回したり、
カーテン開けて回ったり、小さな家事を回しています。
朝の10分はまじでデカい。
念のため、吹きこぼれは注意しましょう！
油を使わないので脂質が抑えられ、ヘルシー
脂って美味しいじゃないですか。
でもせいろで蒸すと脂質がなくても美味しい。
甘く感じる。
厚切りハムを蒸したりしますが、適度に脂が落ちて美味しいです。
ゆるローファットダイエットしてるんですが、せいろはダイエットの味方だなと感じています。
ちなみにローファットダイエット意識して2.5キロ痩せました。
まだまだ痩せたい。
蒸した野菜は甘くて美味しい
子供たちも蒸した野菜そのまま食べてます。
変な味付けをしなくても十分なようです。
美味しいんですよね。
なぜなの？
我が家は
- ティファール18cmの深鍋
- 中華蒸篭用受台
- せいろ15cm ×２（重ねて使用）
のトリプルコンボで使用中。
せいろ15cmは、長く使えるかわからなかったのでニ◯リで試しに購入したものですが、
もう１個大きいものでもよかったかな〜と導入検討中。
